L'hypertension est l'une des pathologies les plus courantes, chacun doit donc connaître les causes possibles de la maladie et savoir comment les éliminer. De cette façon, vous pouvez vous protéger des conséquences graves pouvant entraîner une mort prématurée. En conséquence, il sera nécessaire de prendre régulièrement des mesures préventives en fonction de ce qui peut causer l’hypertension chez une personne.
Développement de la maladie
L'hypertension est une maladie cardiovasculaire causée par une augmentation de la pression artérielle intravasculaire, qui entraîne un certain nombre de processus négatifs et de perturbations dans tout le corps. La pathogenèse de la maladie est une violation de la circulation sanguine, qui est contrôlée par le cerveau. Cela est dû à une activité circulatoire accompagnée d'une vasoconstriction.
La maladie est diagnostiquée par un médecin généraliste qui mesure la tension artérielle à l'aide d'un tonomètre. Dans le même temps, il enregistre des indicateurs qui dépassent la norme. Cependant, le diagnostic d’« hypertension » ne s’arrête pas à une seule mesure de la tension artérielle. Pour ce faire, vous devez enregistrer des indicateurs accrus dans un état calme et actif pendant plusieurs jours.
Beaucoup de gens croient que l’hypertension ne survient qu’à un âge avancé, mais c’est une idée fausse. Aujourd'hui, les experts enregistrent de plus en plus d'hypertension artérielle juvénile causée par un mauvais environnement, une mauvaise alimentation et d'autres facteurs. C'est ce qui peut réellement causer l'hypertension chez une personne.
Le développement de l'hypertension chez les hommes peut commencer dès la jeunesse, à une époque où les femmes sont encore en assez bonne santé. Le corps féminin est moins sensible aux maladies grâce à l’hormone qui le soutient. Cependant, pendant la ménopause, il cesse d'être produit et d'assurer une protection, ce qui entraîne le développement d'une augmentation de la pression intravasculaire. C’est pourquoi ce n’est qu’à un âge avancé que le taux d’incidence entre les hommes et les femmes s’égalise.
C'est en 1948 qu'un médecin généraliste a commencé à parler de l'évolution de l'hypertension, après quoi sa théorie a été soutenue par un cardiologue et une équipe médicale.
Ensuite, il s'est avéré que la véritable cause du développement de l'hypertension est un dysfonctionnement du système nerveux supérieur, situé dans le bulbe rachidien, l'hypothalamus et le cortex cérébral. Ces systèmes cérébraux aident à réguler le tonus vasculaire, ce qui entraîne une augmentation des contractions toniques des artérioles.
Les dysfonctionnements du système nerveux peuvent modifier l’ordre des processus biochimiques se produisant à l’intérieur du corps. Cela provoque une activité accrue des centres hypothalamiques de la partie sympathique du système nerveux central, affectant le système vasculaire. Dans le même temps, une augmentation du tonus du système sympatho-surrénalien a été enregistrée.
L'hypertension externe est une tension nerveuse, qui comprend des émotions négatives et d'autres facteurs qui irritent le système nerveux (y compris un traumatisme psychologique). Ils provoquent une stagnation des foyers d'excitation dans le système nerveux central et contribuent également à une perturbation du tonus et de la régulation intravasculaires.
L'hypertension interne est une déviation du système nerveux causée par ses caractéristiques et sa réaction aux irritants accumulés tout au long de la vie humaine (y compris les infections affectant l'activité du système nerveux central). Cela inclut également les caractéristiques congénitales et héréditaires, les déviations/changements endocriniens-nerveux similaires aux perturbations névrotiques pendant la ménopause féminine.
Les cardiologues pensent que l'hypertension est une maladie hypersthénique causée par une tension nerveuse. Dans le même temps, chez les patients hypertendus, on observe des processus non pas faibles, mais améliorés se produisant à l'intérieur du système nerveux central. Par conséquent, la maladie est extrêmement rare chez les personnes ayant une activité neurophysique accrue. Lors de l'examen d'un patient, les médecins n'utilisent pas exclusivement des facteurs externes ou internes, mais considèrent leur combinaison. De cette façon, ils peuvent obtenir les informations les plus précises sur les causes de l’hypertension et prescrire le traitement le plus efficace.
Causes
En médecine, il est d'usage de diviser conditionnellement les causes de l'hypertension en externes et internes.
Les facteurs externes qui provoquent l'hypertension comprennent un mode de vie irrationnel, qui comprend une mauvaise alimentation, l'abus d'aliments gras, salés et sucrés, ainsi que :
- Consommation régulière de boissons alcoolisées et de drogues.
- Fumeur.
- Exposition fréquente à des situations stressantes. Dans ce cas, vous devriez changer votre lieu de travail nerveux et améliorer vos relations avec votre famille.
- Explosions émotionnelles régulières (négatives).
- Activité de vie inactive. Si le travail d'un patient souffrant d'hypertension nécessite un séjour constant au bureau, il est alors nécessaire de se rendre dans des complexes sportifs et de faire du jogging matinal.
- Utilisation incorrecte des médicaments. Vous devez connaître tous les effets secondaires des médicaments utilisés, les utiliser strictement comme prescrit par le médecin et exclure ceux qui contribuent à une augmentation de la pression intravasculaire.
Chaque action humaine affecte la santé dans le bon ou dans le mauvais sens, et étant donné la pollution actuelle de l'environnement, le pic de l'utilisation de substances nocives, une personne double son risque.
Mauvais régime
Les mauvaises habitudes/mauvaise alimentation contribuent aux troubles métaboliques et empoisonnent l’organisme jour après jour. En conséquence, les vaisseaux sanguins se rétrécissent ou se bloquent, empêchant la circulation normale du sang dans tout le corps et provoquant une mauvaise circulation sanguine.
L'excès de poids humain est la principale cause de l'hypertension artérielle. De nombreux organes et systèmes du corps en souffrent. Le plus souvent, l'excès de poids survient à un âge avancé, provoquant diverses anomalies dans les performances du cœur et des vaisseaux sanguins.
Les problèmes liés à l'excès de poids sont dus à un mode de vie sédentaire, à une alimentation déséquilibrée contenant un excès d'aliments gras, salés et sucrés, qui augmentent la quantité de cholestérol dans le sang. Les premiers signes d’hypertension causée par l’obésité sont l’épaisseur de la couche adipeuse et le diamètre de la taille. Si chez les hommes il dépasse 94 cm, alors il est temps de prendre des mesures radicales pour aider à perdre du poids, et pour les femmes ce chiffre est de 80 cm.
Selon les statistiques, environ 30 % des hommes de plus de 35 ans et 50 % des femmes sont confrontés à l'obésité. Cependant, il est impossible de déterminer le même régime alimentaire pour tous. Cela est dû aux caractéristiques individuelles du corps et à l'activité de la vie, car les personnes menant une vie sédentaire ont besoin de moins de calories (tout comme les personnes de petite taille) et les personnes de grande taille et actives en ont besoin de plus. Par conséquent, afin de normaliser votre poids, vous devez consulter un nutritionniste et faire de l'exercice physique.
Une teneur accrue en cholestérol dans le plasma sanguin est observée avec une alimentation déséquilibrée, car cette enzyme pénètre dans l'organisme avec les aliments (elle est également produite par l'organisme lui-même). De ce fait, l’excès de cholestérol contribue à la destruction et à la diminution des performances hépatiques, à l’apparition d’hypertension et d’obésité.
Un nutritionniste qualifié, examinant le patient, mènera une étude puis exclura les aliments suivants : poissons et viandes gras, graisses animales, produits hépatiques et prescrira des plats contenant des huiles végétales qui réduisent le taux de cholestérol dans le plasma sanguin.
Une grande quantité de sel consommé et d'aliments salés sont les causes les plus fréquentes d'hypertension, qui affectent négativement le corps en général, car elles contribuent à la rétention d'eau.
Il a été prouvé qu'un excès de chlorure de sodium provoque une hypertension due au sel, un gonflement, des difficultés respiratoires et des douleurs cardiaques. Au cours de l'étude, il a été constaté que l'état des personnes qui refusaient de consommer beaucoup de sel était pour la plupart revenu à la normale, car, selon les statistiques, 1 g de chlorure de sodium augmente la tension artérielle de 1 mm. art. Art.
Manque d'activité et stress
Lors d'un travail sédentaire et d'un mode de vie inactif, le sang stagne dans les vaisseaux, ce qui les rétrécit, réduisant ainsi les performances cardiaques. Si vous ne fréquentez pas les clubs sportifs, il est impossible de rétablir l'état normal du système vasculo-cardiaque, ce qui entraînerait à l'avenir des conséquences imprévisibles.
Les situations stressantes et les explosions émotionnelles sont un facteur négatif pour le corps, car à ces moments-là, l'activité du cœur change et le pouls s'accélère. Dans le contexte de vaisseaux sanguins rétrécis, le cœur n'a pas assez de sang pour le nourrir et, par conséquent, un manque d'oxygène dans tout le corps se produit. Si des situations stressantes au travail ou dans la famille surviennent régulièrement, des mesures urgentes doivent être prises pour rétablir une fonctionnalité cardiaque normale et éviter des conséquences graves.
Âge
Il a également été noté que les causes de l’hypertension dépendent également de la tranche d’âge.
En menant de nombreuses études sur des personnes d'âges différents, les experts ont établi le schéma suivant : environ tous les 10 à 20 ans, les valeurs normales de pression intravasculaire d'une personne augmentent naturellement et un diagnostic est posé lorsque la zone de danger est régulièrement atteinte.
| Âge de la personne | Pression – systolique | Diastolique | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Conclusion | Supérieur | Zone dangereuse | Conclusion | Supérieur | Zone dangereuse | |
| 15 | 80 | 120 | 120-130 | 50 | 80 | 80-90 |
| 16-29 | 90 | 130 | 130-139 | 60 | 85 | 85-90 |
| 30-39 | 90 | 130 | 130-139 | 60 | 90 | 90-94 |
| 60-69 | 100 | 150 | 150-190 | 60 | 90 | 90-94 |
Le développement de l'hypertension à un jeune âge est possible lorsque la limite supérieure des valeurs normales est dépassée, et la raison de cet écart peut résider dans les perturbations suivantes dans le corps : lorsque la fonctionnalité du système endocrinien ou les niveaux hormonaux changent en raison à la puberté (au cours de laquelle la relation entre la régulation endocrinienne et nerveuse du sang artériel est perturbée) pression).
Avec une forte baisse des performances des gonades chez les femmes et les hommes d'âge mûr, l'hypertension commence à se développer activement en raison de l'instabilité de la pression intravasculaire.
Cependant, cette manifestation hypertensive peut se normaliser avec le temps.
Raisons internes
Les causes internes de l’hypertension artérielle résultent des maladies existantes du patient, qui provoquent une augmentation de la pression artérielle. Ceux-ci inclus:
- Des quantités excessives de calcium dans le plasma sanguin.
- Insuffisance de la fonction rénale.
- Diabète.
- Maladies chroniques d'origine infectieuse.
- Prédisposition génétique à l'hypertension artérielle.
L'insuline est une hormone responsable de la quantité de glucose dans le sang et qui la dirige vers les cellules du corps. Il dilate également les vaisseaux sanguins. À des niveaux normaux, il ne nuit pas, mais lorsqu'il est excessif (dans le diabète), il provoque une augmentation de la pression artérielle et une prédisposition au développement de l'artériosclérose, et affecte indirectement l'état des vaisseaux sanguins, l'épaisseur du lumière et parois vasculaires.
Glomérulonéphrite, pyélonéphrite, lithiase urinaire - ces maladies sont causées par un rétrécissement des artères rénales, conduisant à une hypertension rénale. Dans ce cas, la circulation sanguine à l'intérieur de l'organe est perturbée et une quantité accrue d'angiotensine et de rénine est produite, entraînant une résistance à l'intérieur des vaisseaux et une augmentation des lectures du tonomètre. Dans les cas chroniques, des changements hormonaux sont possibles, provoqués par une augmentation de la pression intravasculaire.
De plus, non seulement les maladies rénales peuvent provoquer de l'hypertension, mais aussi, au contraire, périodiquement, une pathologie provoque une maladie rénale.
Les causes de l'hypertension artérielle résultant de tumeurs surrénaliennes sont le phéochromocytome et l'aldostérome. Ces maladies affectent les glandes endocrines appariées, qui produisent des hormones qui affectent la pression intravasculaire et sont situées au sommet du rein. Avec une tumeur - aldostérome, la quantité d'aldostérone dans le plasma sanguin augmente. Cependant, l'hypertension artérielle ne s'arrête pas là, car la maladie provoque une perte de potassium, qui est excrété par l'urètre.
Avec le phéochromocytome, une grande quantité d’adrénaline est produite, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. La maladie provoque de nombreux symptômes, caractérisés par de la fièvre, une augmentation soudaine de la tension artérielle, une rougeur de la peau, une transpiration accrue et une accélération du rythme cardiaque.
La coarctation aortique est une maladie congénitale rare. Dans le même temps, la zone de l'aorte se rétrécit, entravant le flux sanguin rénal et conduisant à une production active de rénine dans le corps. Maladies thyroïdiennes - les hormones produites par la glande thyroïde sont capables de réguler l'ensemble du métabolisme du corps. Cependant, lorsqu'un goitre diffus ou nodulaire est détecté chez un patient, la quantité d'hormones thyroïdiennes augmente, entraînant un rythme cardiaque rapide et une hypertension.
Cela inclut également les causes de l’hypertension pulmonaire (interne), dans laquelle se produit un rétrécissement des artères pulmonaires, qui ne remplissent pas correctement leurs fonctions et peuvent provoquer une détérioration de l’état du patient. Avec l'hypertension pulmonaire, la structure de l'organe est perturbée, conduisant à une hypoxie alvéolaire. Cette maladie peut se développer dans le contexte des maladies pulmonaires suivantes :
- Bronchectasie. Avec la maladie, une suppuration et des cavités se forment dans la zone inférieure des poumons.
- La bronchite obstructive chronique modifie la structure des poumons, fermant les voies destinées au passage de l'air.
- La fibrose du tissu pulmonaire est caractérisée par des modifications du tissu lui-même, où les cellules normales sont remplacées par des cellules conjonctives.
Cependant, outre les maladies pulmonaires qui provoquent ce type d'hypertension, il peut également exister des maladies cardiaques qui affectent négativement les performances du système vasculaire pulmonaire. Il s'agit notamment des anomalies congénitales (anomalies septales, foramen ovale perméable), ainsi que d'autres maladies qui réduisent la fonctionnalité du muscle cardiaque et contribuent à la stagnation du sang dans la circulation pulmonaire.
En plus des raisons décrites ci-dessus pour l'apparition de l'hypertension, il existe des facteurs supplémentaires, notamment l'état du système nerveux central, ses performances, son équilibre (affectant des nuances qu'une personne ne remarque généralement pas), à savoir : des changements dans le couleur des surfaces murales, pollution gazeuse environnante et apparition d'odeurs. Les chercheurs ont prouvé que les couleurs orange vif et rouge favorisent l'excitation et que l'odeur de l'huile de rose augmente la température de la peau, dilate les vaisseaux sanguins, ralentit le pouls et abaisse la tension artérielle, lorsque l'odeur de l'ammoniac provoque des réactions opposées dans le corps.
Les citadins souffrent régulièrement de gaz d'échappement contenant des niveaux élevés de plomb, de monoxyde de carbone et d'autres métaux lourds, qui provoquent des perturbations des systèmes cardiovasculaire et nerveux.
Facteurs cachés
D'après la pratique médicale, de nombreuses personnes mènent une vie normale et ne ressentent aucun signe d'hypertension et attribuent des malaises et des faiblesses temporaires à la fatigue résultant d'une dure journée de travail. Le plus souvent, l'hypertension aux symptômes cachés est découverte lors d'un examen thérapeutique aléatoire (lorsqu'un médecin mesure la pression avec un tonomètre) et à domicile (par le patient hypertendu lui-même). Il devient alors clair que l'impact négatif constant sur le corps ne peut pas passer sans laisser de trace. Le patient se demande comment identifier les problèmes cardiovasculaires cachés et comment les éliminer.
Les femmes et les hommes ne ressentent pas non plus les crises d’hypertension. Cependant, les membres du sexe fort sont plus susceptibles de mourir d’une hypertension asymptomatique.
Après avoir étudié plus d'une douzaine de patients souffrant d'hypertension asymptomatique, les scientifiques n'ont pas encore réussi à trouver la réponse à la question de savoir pourquoi la maladie ne provoque pas de douleur, mais l'effet est le même? Ils sont enclins à croire que les principales causes de l'hypertension latente résident dans la consommation de boissons alcoolisées et l'exposition régulière à des situations stressantes (accompagnées d'émotions défavorables).
En conséquence, si un patient éprouve périodiquement des maux de tête, un engourdissement dans le bras gauche, des pulsations vasculaires dans la zone temporale, une légère pression ou une douleur dans la poitrine, un rythme cardiaque rapide, un essoufflement, l'hypertension montre des signes minimes.
Après avoir détecté des écarts dans les performances du système vasculo-cardiaque, vous devez mesurer régulièrement le niveau de pression à la maison à l'aide d'un tonomètre (au moins 5 fois par jour, même la nuit). Si l'appareil affiche un niveau de pression de 140/90 ou plus, vous devez immédiatement appeler une ambulance, car la forme asymptomatique est particulièrement dangereuse. Sans provoquer de douleur intense, une personne peut ne pas remarquer une augmentation significative de la pression (ou être calme face à la déviation), ce qui entraînera des conséquences imprévues, voire la mort.
Si une hypertension chronique est détectée, vous devez régulièrement prendre les médicaments strictement tels que prescrits par votre médecin, ne pas sauter de dose ni modifier la posologie à son insu. Se faire examiner par un cardiologue au moins une fois tous les 6 mois pour clarifier la prescription et éviter les complications (infarctus du myocarde, athérosclérose et crise hypertensive).
Comment obtenir des résultats précis?
- Mesurez les indicateurs de tension artérielle exclusivement dans un environnement calme, assis le dos droit, appuyé sur le dossier d'une chaise (dans un état détendu).
- Portez des vêtements amples.
- Prenez les mesures au plus tôt une heure après avoir mangé. Vous devez également arrêter de fumer et de boire du café pendant 60 minutes.
- Ne parle pas.
- Avant la procédure, vous devez vous allonger pendant au moins 5 minutes.
- Mesurez la tension artérielle des deux bras 2 à 3 fois.
En tenant compte de ces recommandations, vous pouvez obtenir de vraies données chez vous, sans aide extérieure. Il est recommandé de mesurer le niveau de pression au moindre mal de tête, pression thoracique et autres symptômes, et si des niveaux élevés sont détectés, consultez immédiatement un médecin, car l'hypertension détectée à un stade précoce vous permet d'éliminer complètement la maladie.
Cette approche du diagnostic de l'hypertension latente vous permettra d'identifier vous-même la maladie. Souvent, la maladie ne se manifeste pas lors d'un examen médical, mais à la maison, elle commence à progresser activement, donc vérifier votre tension artérielle à la maison vous permettra de remarquer la maladie à temps, et si des lectures anormales sont détectées, beaucoup plus élevées que la normale. , Appelez une ambulance.
Par conséquent, l'hypertension, comme toute maladie, a des symptômes et des causes, mais il ne faut pas attendre des perturbations majeures du fonctionnement du système cardiovasculaire, ni des envies sérieuses de traitement (douleur). Cela entraîne la transition de la maladie vers des formes compliquées, entraînant la mort. Pour vous protéger, il est recommandé d'acheter un tonomètre et de mesurer régulièrement les lectures de pression, et en cas d'écarts fréquents, de consulter un médecin pour un traitement d'urgence.